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青少年视力矫正需要注意的地方

浏览次数: 183 文章来源:【竞博jbo官网】 发布日期: 2019-05-16 10:03:34

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  青少年的视力问题越来越严重,如果平时不注重对视力的保护,视力障碍的问题是不会得到解决,今天请到了河南爱目的专业人员来为我们分享青少年视力矫正需要注意的地方。

视力矫正

青少年视力矫正

  作为家长-监督之责


  1.教育孩子养成良好的用眼习惯;正确的用眼习惯,对维持视力健康有着决定性的作用。


  2.教育孩子养成正确的坐姿习惯;阅读书写时姿势不正确,将会加大眼睛的调节力度,因此,眼睛更容易疲劳。因此,养成正确的坐姿,控制好相应的距离是非常必要的。


  3.告知孩子每连续阅读书写40分钟,需要让眼睛有10分钟左右的休息时间;短暂的休息,可缓解眼睛疲劳,对保护视力健康方面也有着积极的意义。


  4.监督孩子视力矫正过程,是否正常完成,是否按照标准操作,并配合相关人员进行视光复查,每一步都不能马虎了事,有这样,你才能时刻了解到孩子的视力情况。


  5.当视力得到充分矫正后,家长对于孩子的监督也不能松懈,要让孩子时刻保持良好的用眼习惯、矫正习惯、营造良好用眼环境等。


  作为青少年-健康之责


  1.孩子视力矫正期间,对待电子产品要懂得掌握适度;倘若眼睛再得不到足够的休息,疲劳现象得不到足够的缓解,长此以往,视力势必会受到一定的影响。所以一定要控制好眼睛的休息时间。


  2.营养摄入上,控制好饮食,少吃或者不吃甜食;因为甜食中含有一定量的糖分,其实糖分属于一种酸性食品,将会消耗人体内的钙、微量元素等,增加近视发生的几率。


  以上就是本次分享的内容,如果大家做视力矫正的手术,河南爱目为您提供资讯

编辑:ymj

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